Składniki
1,5 szklanki wody
kopiata łyżeczka tymianku
2 łyżeczki lukrecji
1/2 łyżeczki imbiru
Przygotowanie
Wlewamy wodę do naczynia i nastawiamy 10 min 100 stopni obr 1. Gdy woda zacznie wrzeć zmniejszamy na 80 stopni i wrzucamy w podanej kolejności jak powyżej. Po wrzuceniu składników zwiękaszamy temperature do 100 stopni.
Herbatke pijemy tuż po przygotowaną niewypita porcje nie odgrzewamy drugi raz.. Herbatka ta jest silnie rozgrzewająca i nie powinny ja stosować osoby, które zażywaja antybiotyki i leki hormonalne.
Pić 30 minut przed jedzeniem lub godzine po jedzeniu. Pomocna przy przeziębieniu, bólach brzucha, mdłościach.
Przepis pochodzi z książki „Filozofia zdrowia” Anna Ciesielska